¿Wonder podría sustituir a las sesiones de ejercicio tradicional o realmente están pensados como complemento para potenciar resultados? El ejercicio y sus beneficios es insustituible en cuanto ...
Cuando se acerca el momento de ir a la playa o la piscina a todos nos entra la prisa por estar lo más en forma posible y poder lucir el mejor cuerpo. Pero esto, no se logra de forma mágica en unas...
Es frecuente que acumulemos consejos, cosméticos y vídeos en Instagram que nos recomiendan qué es lo mejor para lucir una piel espléndida. Pero eso no quiere decir que todo sea bueno o recomendab...
Mimos y Besos para regalar en San Valentín Si hay una fecha en la que regalar se convierte en tarea apasionada y apasionante, esa fecha es San Valentín. Desde Carmen Navarro os proponemos una s...
Es una de las citas más esperadas del año. La Gala de los Goya se convierte en el foco de todas las miradas y no hay rostro de celebritie, actor, actriz o persona vinculada al mundo del cine, que ...
Hemos disfrutado de un tiempo de descanso, nuestras costumbres se han relajado y toca, a la vuelta, hacer los deberes. Os proponemos un "menú selección” para recuperar el peso ganado, definir silu...
Después de esos días de excesos todos empezamos a preocuparnos por esos kilos de más. Entre los propósitos de Año Nuevo el Top Ten es perder peso. ¿Lo mejor? Gimnasia pasiva para desintoxicar nue...
Consejos expertos de la mano de Carmen Navarro para el mejor abdomen El objetivo es conseguir el abdomen tonificado del que tanto vemos presumir en las redes. Y, por supuesto, sin restos de gra...
EL MÉTODO DETOX Aunque estas fechas son para disfrutarlas lo cierto es que también nos aportan un extra de excesos que en nuestro cuerpo y en nuestra piel no pasan desapercibidos. Por eso no es...