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Cuidados de la piel en verano, cambia tu rutina cosmética

Cuidados de la piel en verano

14 / Jul / 2022

Escrito por: Carmen Navarro

Igual que aligeramos nuestra maleta para disfrutar de las vacaciones, los cuidados de la piel en verano requieren de cambios que se adapten a las características de la estación estival. Es el momento de simplificar, pero sin descuidar, unos detalles claves para que su salud se mantenga intacta. Y para conseguirlo debemos empezar por la protección solar.

1. ¿En qué orden hay que aplicar el fotoprotector y por qué? 

Tras la limpieza, te aconsejo que apliques una antioxidante como la Vitamina C que nos ayuda a prevenir la aparición de manchas y, a continuación, la protección solar. Lo ideal es que elijas una protección solar que sea también antiedad, hidrate y trate las carencias de la piel y evitas así la acumulación de productos acortando la rutina.

El broche final debemos dejarlo siempre para la protección solar (aquí se encuentran las mejores del mercado) ya que se encarga de formar una película, una especie de escudo protector, que evita los daños provocados por las radiación solar. Sus fórmulas se encargan de aportarnos una protección estable y homogénea consiguiendo el efecto que estamos buscando, son indispensables para cuidar tu piel en verano. Si encima aplicamos otro producto estaremos parcheando su función de pantalla protectora.

2. No sobrecargues de productos tu piel

En verano es mejor dejar aparcadas las cremas untuosas que nos ayudarán en invierno a nutrir en profundidad gracias a los lípidos. El verano es el momento de las cremas ligeras e hidratantes. También es importante, por la mañana, como ya hemos comentado, preparar la piel con antioxidantes que eviten la deshidratación, y promuevan la generación de colágeno y elastina. Sin olvidar que los antioxidantes combaten el proceso de envejecimiento que provocan las radiaciones solares. Por la noche, un suero con resveratrol reforzará las defensas naturales y reducirá los signos de envejecimiento acentuados por el sol.

consejos para cuidar tu piel en verano

3. Deja a un lado los retinoides

Clave olvidarte del retinol y de los ácidos en verano (no olvides que hacen la piel fotosensible por lo que son incompatibles con tomar el sol) y no olvides cuidar de manera especial el contorno de ojos porque forzamos la zona gesticulando mientras nos exponemos al sol y provocamos la aparición de patas de gallo. Por eso debes optar por un contorno específico. También es mejor dejar aparcadas las cremas untuosas que nos ayudarán en invierno a nutrir en profundidad gracias a los lípidos. Y dejar paso a las cremas ligeras e hidratantes.

4. ¿Qué activos son imprescindibles para cuidar tu piel en esta estación?

Importante, por la mañana, cuando nos levantamos, preparar la piel con antioxidantes que eviten la deshidratación, y promuevan la generación de colágeno y elastina.  Sin olvidar que los antioxidantes combaten el proceso de envejecimiento que provocan las radiaciones solares. Neutralizan los radicales libres, unifican tono y aportan vitalidad. Por la mañana te recomiendo la vitamina C. Es un magnífico activo antiedad que nos ayuda a combatir el deterioro que el sol ha causado en nuestra piel en forma de manchas y arrugas. También es aconsejable aplicar ácido ferúlico para proteger la capa dérmica.  Gracias a su acción regeneradora, mejora la síntesis de colágeno y elastina, necesarios para conservar su elasticidad. Por la noche, un suero con resveratrol reforzará las defensas naturales y reducirá los signos de envejecimiento acentuados por el sol.

Con estos consejos para cuidar la piel en verano podrás lucir un bronceado perfecto.

El primer paso al bienestar es el diagnóstico

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